Tratamento da osteocondrose cervical

22 Maio 2021

A nena ten osteocondrose da columna cervical

A osteocondrose cervical é unha enfermidade dexenerativa e distrófica de parte da columna vertebral. A medida que se desenvolve a enfermidade, os discos intervertebrais no pescozo son os máis afectados e o dano esténdese tamén ás superficies articulares, ligamentos e vértebras. O tratamento para a osteocondrose da columna cervical depende da fase actual da enfermidade. A patoloxía ocorre predominantemente en pacientes maiores de 30 anos, pero tamén se rexistran casos en mozos, especialmente cando unha persoa leva un estilo de vida equivocado e está en risco.

O síntoma máis común é a dor severa na zona do pescozo que se estende pola columna vertebral, movéndose ata os membros superiores e pode provocar unha forte dor de cabeza. A continuación examinaremos que síntomas de osteocondrose da columna cervical é mellor para comezar o tratamento, descubriremos as causas da enfermidade e os métodos de loita contra o problema.

Causas e factores de risco

A principal razón para o desenvolvemento da osteocondrose nos humanos é a capacidade de locomoción bipetal, que se adquiriu coa evolución. Ao camiñar, as vértebras presionan excesivamente unhas contra outras. Isto fai que a cantidade de fluído intervertebral e tecido conxuntivo entre as vértebras diminúa cada ano, o que provoca que os ósos se froten entre si e causen unha forte dor.

Canto máis tempo se desenvolva a osteocondrose da columna cervical sen o tratamento necesario, menos probabilidades de deter os procesos dexenerativos. Na vellez é case imposible restaurar o tecido conxuntivo.

A osteocondrose cervical na vellez é un proceso predominantemente natural que non está asociado coa influencia de factores externos. Se o problema se desenvolve a unha idade temperá e as sensacións dolorosas intensifícanse demasiado rápido, é imprescindible buscar a causa de tal lesión.

Na maioría das veces, o desenvolvemento de osteocondrose cervical a unha idade temperá débese aos seguintes factores:

Falta de actividade física na vida diaria. No mundo moderno, unha persoa leva un estilo de vida predominantemente sedentario: traballa na oficina todo o día, pasa o tempo no sofá ou no ordenador á noite, a miúdo conduce;
Ao realizar tarefas de traballo, o corpo humano adoita asumir unha posición antinatural e tensa (unha forte distracción cara a adiante cando se traballa nun ordenador).
Exercicio excesivo. A razón contraria é o deporte con cargas incontroladas. O problema non é só para cidadáns comúns, senón tamén para atletas profesionais.
Os motivos que provocan que a columna vertebral estea nunha posición incorrecta son os pés planos, zapatos incómodos con tacóns, escoliose, artrite, etc . ;
Abuso de comida lixo, obesidade;
Hipotermia grave da columna cervical;
Estrés nervioso - estrés frecuente na vida cotiá e no traballo, falta de sono pola noite.

Síntomas da osteocondrose cervical

Todos estes factores de risco e características do estilo de vida fan que os discos intervertebrais da columna cervical non se nutran adecuadamente. Se o problema non se recoñece e non se correxe, os discos comezan gradualmente a colapsar, a distancia entre eles diminúe, o que resulta nunha fricción constante dos ósos uns contra os outros. Cando o tecido conxuntivo das espiñas se esgota, comeza a formarse o crecemento óseo, que é propenso a un crecemento incontrolado. Nos casos máis avanzados, os crecementos comezan a presionar sobre os tecidos, os vasos sanguíneos e os nervios circundantes que se atopan na columna cervical.

A osteocondrose cervical non se desenvolve inmediatamente, xa que os síntomas da osteocondrose cervical non se tratan adecuadamente, o problema agrávase. O curso completo da enfermidade pódese dividir en 4 etapas. Os síntomas cos que se atopa directamente o paciente dependen da fase actual do problema. Os síntomas da osteocondrose cervical inclúen:

Malestar no pescozo que se estende ata a zona dos ombros;
A aparición de dor na columna cervical durante o exercicio;
Rixidez ao xirar o pescozo;
Frecuentes dores de cabeza que non son causadas por factores externos;
Se cambias a posición da cabeza, podes escoitar un crujido característico.
Adormecemento e perda de sensibilidade nalgunhas áreas da pel da parte posterior da cabeza, ombreiros, brazos, pescozo;
Hipoxia de órganos tropodependentes;
Desenvolvemento de patoloxías do sistema circulatorio;
A dor intensa leva á inmobilización completa da faixa do ombreiro superior.

Canto máis avanza a enfermidade, máis malestar experimentará o paciente. Nas últimas etapas do problema, a calidade de vida do paciente empeora significativamente. Os síntomas comúns en todas as fases do problema son dor de cabeza, zumbido ou tinnitus, visión borrosa, náuseas e vómitos cun cambio repentino na posición da cabeza.

Diagnóstico de osteocondrose da columna cervical

Se se enfronta a algún dos síntomas mencionados anteriormente, é aconsellable consultar de inmediato cun médico. Canto antes se diagnostique o problema, maior será a probabilidade da súa completa eliminación. Un neurólogo ocúpase do diagnóstico e tratamento da osteocondrose cervicotorácica da columna vertebral.

Despois de que o paciente fale, o neurólogo entrevistará ao paciente e, en función das súas queixas, sacará unha conclusión sobre a presenza da enfermidade. Na maioría das veces, os pacientes quéixanse de dor, molestias e problemas co movemento dos membros superiores. Despois da entrevista, o médico realiza un exame visual do paciente. Avalíase:

Postura correcta;
En que ángulo están os omóplatos, ombreiros e ilio?
A posición da liña dos procesos espiñosos ao longo da lonxitude da columna vertebral.

Un exame visual permítelle determinar que procesos patolóxicos comezaron na columna vertebral e canto afectaron á columna vertebral e aos tecidos circundantes.

O diagnóstico final faise non só en base ao exame e interrogación do paciente. Requírense probas adicionais. Na maioría das veces, o paciente é derivado a radiografía, tomografía computarizada. Se por unha ou outra razón é imposible facer un diagnóstico definitivo, o paciente é derivado para obter resonancia magnética. Os exames adicionais inclúen a ecografía Doppler. Este procedemento permítelle coñecer o estado do sistema circulatorio na columna cervical.

Grao de osteocondrose cervical

A elección dun método para tratar a osteocondrose depende directamente do estadio da enfermidade que se diagnostique nun paciente concreto. É común dividir 4 etapas de osteocondrose, a división é condicional, xa que algúns síntomas poden cambiar dun estadio a outro ou poden non manifestarse en absoluto.

1 grao

A fase inicial do problema, nesta fase na que se sente dor, adoita atribuírse ao estrés ou a outras perturbacións (sono malo, estadía prolongada nunha posición incómoda). O paciente pode experimentar rixidez leve e mobilidade restrinxida, especialmente bruscas. Se está a buscar tratamento para a osteocondrose cervical neste momento, pode librarse dos síntomas na casa. Para desfacerse completamente do problema, pode limitarse a exercicios especiais e participación en procedementos de fisioterapia. Para a prevención, é útil levar un estilo de vida activo (basta camiñar ao aire libre durante 20 minutos ao día), axustar a dieta (excluír os alimentos moi graxos, fritos, salgados, lácteos fermentados, froitas e verduras, dar preferencia aos vexetais, alimentos cun contido suficiente de calcio e oligoelementos, que son necesarios para a restauración do tecido conxuntivo e do tecido da cartilaxe).

2 graos

A dor intensifícase, comeza a ser permanente. Os movementos e xiros bruscos provocan sensacións desagradables, o paciente ten unha forte dor de cabeza e decátase de que está moi canso das actividades cotiás. Os pacientes adoitan distraerse só pensando na dor. Algunhas persoas se senten adormecidas en certas áreas da cara.

3o de primaria

As hernias comezan a desenvolverse na zona dos discos intervertebrais danados, causando mareos e debilidade nas mans. Non só doe a cabeza e o pescozo, a dor esténdese gradualmente a toda a faixa do ombreiro.

4 graos

Un proceso característico é a destrución de discos intervertebrais, a substitución de "espazos baleiros" por tecido conxuntivo. Isto leva a pellizcar os nervios, a dor faise insoportable e non desaparece sen tomar medicamentos especiais. O paciente enfróntase a mareos, especialmente con xiros bruscos da cabeza e un cambio de postura, prodúcense soar nos oídos, o soño pertúbese, a calidade de vida empeora bruscamente, a discapacidade é posible sen tratamento.

Tratamento da osteocondrose cervical

O médico seleccionará o método de tratamento adecuado para o paciente en función do estadio da enfermidade. Na maioría das veces, o tratamento farmacolóxico da osteocondrose cervical úsase en combinación cunha visita a procedementos de fisioterapia. En casos avanzados, pódese requirir cirurxía para eliminar os procesos de tecido conxuntivo e óso.

Tratamento conservador

Na maioría das veces baséase en tomar certos medicamentos. O tratamento farmacolóxico axuda a aliviar a dor, aliviar a tensión muscular e localizar a inflamación. Utilízanse antiinflamatorios non esteroides, así como analxésicos.

Moitas veces, o médico inclúe condroprotectores na receita médica. Este grupo de drogas activa a restauración de tecidos danados na zona dos discos intervertebrais.

Estes medicamentos prescríbense en forma de inxeccións ou comprimidos. Os ungüentos baseados en AINE mostran bos resultados terapéuticos. Frótanse na zona danada e alivian a dor dentro de 10 a 20 minutos. A principal vantaxe das pomadas é un efecto local sobre a zona dolorosa e un efecto mínimo sobre outros órganos.

fisioterapia

Os procedementos de fisioterapia perseguen unha serie de obxectivos simultaneamente:

Localización do proceso inflamatorio;
Eliminación de espasmos musculares;
Alivio da síndrome da dor;
Comezar procesos de rexeneración;
Aumento da inmunidade xeral e local;
Restablecer a posición normal das fibras nerviosas, eliminando o pellizco e o atrapamento.

Na maioría das veces, con osteocondrose cervical, prescríbense os seguintes procedementos:

Terapia de ondas de choque. Coa axuda dun dispositivo especial, a onda sonora diríxese directamente ao tecido da cartilaxe danado da columna vertebral. Como resultado, desencadéanse procesos metabólicos, destrúense os depósitos de sal e calcio, o que interfire co movemento normal das articulacións e das vértebras. O procedemento caracterízase por un efecto acumulativo, a miúdo os primeiros resultados son perceptibles só 2-3 meses despois do inicio do tratamento.
Acupuntura. A acupuntura úsase amplamente para tratar e previr a osteocondrose cervical. É importante que o procedemento só o realice un médico cualificado. Se non, non só pode haber unha falta de efecto, senón tamén un empeoramento da condición actual. A esencia do procedemento é que se instalan agullas especiais en lugares bioloxicamente activos, que obrigan ao corpo a iniciar procesos metabólicos e estimulan a produción de analxésicos naturais.
Masaxe. O obxectivo principal é aliviar a dor e mellorar a circulación sanguínea na zona danada do segmento cervical. Cunha masaxe adecuada, os músculos conservan o ton perdido, de xeito que se pode excluír o risco de recorrencia da osteocondrose no futuro. Ao asistir ás primeiras sesións de masaxe, o paciente está exposto a unha dor intensa. É importante non deixar o tratamento por mor da dor, senón pasar por todos os procedementos prescritos polo seu médico.

Cirurxía

Recíbese principalmente nas fases avanzadas da enfermidade, cando o uso de drogas e as visitas a procedementos de fisioterapia non dan ningún resultado. A indicación para a intervención cirúrxica é un estreitamento catastrófico da canle espinal.

As modernas técnicas cirúrxicas permiten ao paciente abandonar o hospital despois de 3-5 días e cambiar ao tratamento ambulatorio polos síntomas da osteocondrose cervicotorácica. O paciente será rehabilitado nos próximos tres meses.

fisioterapia

Un conxunto correctamente seleccionado de exercicios para a osteocondrose permitirá non só mellorar o estado xeral do paciente, senón tamén acelerar o proceso de tratamento da enfermidade. Hai varios exercicios eficaces:

Xira e inclina a cabeza en direccións diferentes. O exercicio realízase en posición sentada. É importante non tirar. Todos os movementos deben ser pares, aumentando gradualmente o número de repeticións e a amplitude da pendente.
Inclina a cabeza cara a un lado con resistencia. A posición do corpo está sentado á mesa, un cóbado sobre a mesa, mentres a palma da man presiona o templo. Incline a cabeza cara ao lado da man, creando unha lixeira resistencia.
Levante os ombros. Levante os ombros o máis alto posible e manteña esta posición durante un tempo.
Amasado independente do pescozo e pescozo coas puntas dos dedos. É importante que os movementos sexan suaves e non sexan dolorosos. Podes facer unha automasaxe en calquera posición cómoda.

É importante non tratar a osteocondrose da columna cervical na casa sen consultar a un neurólogo. Os exercicios deben acordarse co médico asistente.

profilaxe

A regra principal das medidas preventivas é que deben ser completas e seguidas de forma continua. Esta é a única forma de acadar o resultado esperado. A prevención está indicada para persoas con risco.

Presta atención á túa postura. Postura ideal: a cabeza e as costas están na mesma liña. Asegúrese constantemente de que os ombreiros estean rectos, que o estómago estire tirado e que o peito estea levantado. A marcha tamén xoga un papel: debería ser saltante e suave. Nunca te entregas, nas primeiras etapas é importante disciplinarte. No futuro, a postura correcta converterase nun hábito.
Un lugar de traballo ben organizado. Ao traballar, os ombreiros deben estar relaxados, a tensión constante da faixa lumbar ten un efecto directo sobre a columna cervical. Os principais requisitos son unha cadeira cun respaldo e brazos cómodos, un monitor á altura dos ollos e un teclado baixo os cóbados (o ángulo entre o ombreiro e o antebrazo é de aproximadamente 120 graos). Toma o hábito de descansar nos tramos básicos cada 40-50 minutos mentres traballas.
Axuste correctamente o asento do coche. Moitos condutores enfróntanse a osteocondrose da columna cervical porque non axustan o asento do condutor segundo as regras, senón como lles convén. Posición correcta do corpo na cadeira: o respaldo toca toda a columna vertebral e non só os ombreiros. É aconsellable mercar almofadas lumbares especiais que apoien o corpo na posición desexada. Se vas conducir moito tempo é importante saír á estrada e quentar despois de 1, 5 a 2 horas.
Teña en conta a súa comida. Os problemas da columna cervical adoitan estar asociados a que o paciente non come correctamente. Os alimentos perigosos que aumentan o risco de osteocondrose inclúen: pan branco, doces, doces, alimentos ricos en sal e azucre, alimentos fritos e graxos. O principal perigo é o azucre refinado: a substancia promove a lixiviación do calcio do corpo. Inclúe na túa dieta diaria legumes e froitos secos, alimentos ricos en proteínas e verduras e froitas de tempada. Os produtos lácteos baixos en graxa - o kéfir, o leite fermentado, o queixo cottage e o iogur natural - tamén teñen un efecto positivo. Se tes un problema de obesidade, visita un nutricionista.
Actividade física diaria. O tratamento da osteocondrose cervical na casa coa axuda da educación física é unha excelente medida preventiva contra as enfermidades da columna vertebral. É importante facer os exercicios a un ritmo lixeiro sen superar as cargas permitidas. Se non tes tempo para facer un exercicio intenso, dá un paseo todos os días.
Masaxe. As técnicas correctas restauran o ton muscular, alivian a tensión e inician procesos metabólicos e de rexeneración no corpo. Non é necesario visitar especialistas, a correcta masaxe da columna cervical pode realizarse de forma independente.
Durmir de verdade. Durante o día, os discos intervertebrais están expostos a un maior estrés; a relaxación completa e o descanso só se poden lograr durante o descanso nocturno. Para evitar a osteocondrose, é importante organizar o lugar axeitado para durmir e facer un seguimento do tempo (polo menos 8 horas).

Tratamento do sanatorio e os seus beneficios

Un sanatorio especializado na detección de síntomas de osteocondrose cervical e no tratamento de enfermidades do sistema músculo-esquelético, incluída a osteocondrose de varias localizacións. Os procedementos selecciónanse individualmente para cada paciente específico, tendo en conta o grao de dano ao tecido espinal, a presenza de enfermidades concomitantes, a idade do paciente e as posibles contraindicacións.

Practícase un enfoque integrado: unha combinación de tratamento farmacolóxico con procedementos de fisioterapia e exercicios de fisioterapia. Esta visión axuda a esquecer o problema para sempre.

Para o tratamento e prevención da osteocondrose cervical, empregamos:

Termoterapia, tratamentos de barro, baños terapéuticos. Axudan a aliviar a tensión muscular, restauran o ton perdido e reducen a dor debido á relaxación completa do corpo.
Tracción subacuática da columna vertebral. A combinación de auga morna e unha posición horizontal do corpo ten un efecto positivo en todas as partes da columna vertebral. É posible lograr un efecto terapéutico visible despois de poucas intervencións.
Masaxe de ducha subacuática. O médico trata as áreas problemáticas cun chorro de auga a presión.
Crioterapia;
etc.

Un efecto positivo no tratamento dos síntomas de osteocondrose da columna cervical tamén se amosa coa terapia de barro, a masaxe manual e a masaxe de aparellos, así como varios procedementos fisioterapéuticos.